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Mar 04. /2020 / 18:30 - 19:30 PM / 4a planta
@ Coworking Sagrada Família

Yoga in the cloud | Cloudworks Sagrada Família

Hatha Vinyasa es un estilo de yoga que navega entre secuencias creativas y dinámicas hasta llegar a una completa relajación final. Trabajamos con el poder de la respiración y el movimiento desde fuera hacia dentro: trabajo muscular, movilidad corporal, corrección postural, mejora de la flexibilidad, liberación de estrés, respiración y educación mental. Con el Yoga, aumentarás tu sensación de bienestar, productividad, resiliencia, conexión con el interior, los demás y el medio que te rodea. Juntos encontramos un espacio de armonía cuerpo-mente, donde puedas llegar a sentirte increíble. Todos los que vienen a Yoga comienzan o terminan el día con la mejor energía. Nena Díamon, nuestra  profesora "in house", te guiará con atención a través de las sesiones. Nena es una practicante de yoga, instructora certificada a tiempo completo y facilitadora de bienestar con más de 10 años de experiencia en el mundo del yoga. No importa si eres un yogui principiante, intermedio o experimentado: ¡nuestras clases están abiertas y accesibles para todos!

* Evento exclusivo para miembros de Cloudworks.

Resumen

Cuándo
Mar 04. /2020
18:30 - 19:30 PM

Dónde
Coworking Sagrada Família
4a planta

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