Revitalízate con la Wellness Week de Cloudworks

Estilo de vida

Revitalízate con la Wellness Week de Cloudworks

abril 06 / 2023

Los espacios de coworking reciben constantemente un goteo de empresas y freelancers en busca de oficinas flexibles, adaptadas a la demanda de un entorno híbrido y cambiante. 

Quienes trabajan en remoto acuden a estos espacios para desarrollar su labor en un ambiente profesional, saludable y propenso a la sociabilidad. Lo necesitan para sentirse física y mentalmente a gusto. 

En Cloudworks priorizamos la experiencia de usuario de los trabajadores, potenciando tanto su productividad como su bienestar. Y es este último concepto, relativo al buen funcionamiento del cuerpo y la mente, al que dedicamos la Wellness Week

Evento que tendrá lugar la tercera semana de abril de 2023, concretamente del 17 al 21 de dicho mes. Su objetivo es impulsar el desarrollo del bienestar en todas nuestras ubicaciones de Barcelona. 

¿Qué es el bienestar en un coworking?

La idea de encontrarse a gusto en un espacio de trabajo compartido varía sin duda de unas personas a otras. Para unos puede vincularse a la presencia de abundante luz natural en la oficina, para otros con la incorporación de vegetación viva y materiales naturales, hay quien se reconforta con un pequeño espacio para practicar yoga

Independientemente de lo que cada trabajador asocie con este estado de satisfacción y tranquilidad, priorizarlo puede aportar un valor enorme a las empresas, sobre todo en el sector del coworking. Iniciativas como la Wellness Week ayudan a fortalecer la longevidad de las empresas, así como la fidelidad de los coworkers que la impulsan.

Beneficios de potenciar el bienestar

Un estudio realizado por Oxford Academics revela que los profesionales que participaron en programas wellness resultaron beneficiados. La mayoría tuvo menos gastos médicos, mayor rendimiento y un estado físico y mental más saludable. 

Entre los principales beneficios de la aplicación de este tipo de programas podemos encontrar: 

Mejora de la productividad

Un entorno agradable y seguro ejerce de efectivo estímulo para fomentar la motivación, la cual suele conllevar a la realización de un trabajo más provechoso.

Los programas Well constituyen el mejor remedio contra el presentismo. Término que hace referencia a aquellos trabajadores indiferentes, que se limitan a calentar el asiento, sin manifestar nunca la menor implicación en la empresa y sin intención de llevar a cabo cualquier progreso en su labor diaria.

Mejora de la salud

Las empresas que implantan programas Wellness buscan cuidar de la salud física y mental de sus trabajadores todo el año. No sólo se benefician estos, sino la propia empresa al ver cómo se reducen muchas de las enfermedades causantes de gran número de las bajas laborales.

Retención de talento

El capital humano es el mayor activo de una empresa. Al preocuparse por su estado físico, mental y emocional se afianza la relación entre empresarios y trabajadores. 

Hecho que da lugar a una mayor implicación de los profesionales en la empresa y que se reduzca considerablemente cualquier posible intención de abandono.

Mejora de la reputación empresarial

La inversión en el bienestar de los trabajadores aumenta su productividad, lo que supone un eficaz retorno para las empresas. A su vez, este tipo de programas muestran a las empresas como aliadas de los trabajadores.

Tal actitud empresarial revaloriza tanto su imagen interna como externa. Algo que sin duda repercute positivamente a la hora de captar talento. 

En Cloudworks, además de propuestas como la Wellness Week, tratamos de que nuestros cloudworkers trabajen y sociabilicen entre ellos en un entorno sano y confortable durante todo el año. Su bienestar es el nuestro.

Para ello disponemos de espacios con abundante luz natural, zonas comunes destinadas al esparcimiento de los miembros de la comunidad, amplias terrazas con impresionantes vistas de Madrid o Barcelona…  

Certificación WELL en GV645

El esfuerzo de Cloudworks por impulsar el confort físico y mental de nuestros miembros nos ha llevado a obtener la Certificación WELL en nuestra ubicación de Gran Vía nº 645 de Barcelona.

Iluminación, calidad del aire o acústica adecuada son factores que favorecen el bienestar de los trabajadores. Nuestro objetivo es que este certificado sea el primero de muchos. Sabemos que cuanto más a gusto estén los cloudworkers en nuestros espacios mejor podrán desarrollar su trabajo. 

Actividades de la Wellness Week de Cloudworks

Estas son algunas de las programadas:

MoodBody  

¿Te apetece sudar un poco y quemar calorías para desintoxicar tu cuerpo? Con el workouts más top de Moodbody: Abs & Butt trabajarás únicamente el tren inferior y core (abdominales, lumbares, músculos de los glúteos, de la pelvis y la musculatura profunda de la columna).

Clases entretenidas y cañeras que lograrán irradiarte altísimas dosis de motivación, alegría y satisfacción personal. Solo tienes que agarrar una cinta elástica y darlo todo durante la sesión. ¡Seguro que repites! 

Yoga Frizzant       

Desconectar un rato del exterior para conectar con tu yo interior. Suena bien, ¿verdad? Disfruta en nuestro fantástico ático de un nuevo concepto de yoga. 

Frizzant supone una actualización del yoga tradicional, convirtiéndolo en una práctica dinámica, social y urbana alejado de cualquier dogma. Sus clases potencian la expresión corporal y el desarrollo emocional.

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